31 Ago

¡Vuelve el gran festival Beer Runners de Madrid el 9 de septiembre!

En este artículo puede conocer todos los detalles de la carrera #BeerRunnersMadrid. ¡No te lo pierdas!

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24 Ago

La regla y el running son compatibles

Hoy hablamos de uno de los muchos mitos que existen en el mundo del running: la regla.

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17 Ago

¿Te atreves a dar el salto al medio maratón?

¿Estás pensando en dar al salto al medio maratón? Si es tu caso, aquí te contamos cómo prepararte para hacer un buen tiempo sin que sufras lesiones. ¡Entra ya!

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10 Ago

Duerme para ser mejor corredor

Descansar es tan importante como entrenar para mantener nuestro cuerpo en perfectas condiciones. En este artículo de damos algunas claves.

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03 Ago

Sácale el máximo partido a entrenar en la playa

La playa puede ser un lugar perfecto para entrenar. Te contamos todas las ventajas en este artículo.

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27 Jul

Corre aunque haga mucho calor ¡claro!

Llega el verano y con él, el calor sofocante de todos los años. En Beer Runners lo sabemos y por eso os traemos una lista de remedios contra el calor que te serán de mucha ayuda. ¡Entra y refréscate!

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20 Jul

Una sonrisa, ¡siempre!

Hoy en nuestra firma invitada conocemos un poco más a la capitana de Beer Runners Gijón, Elena Gadea. ¡No os lo perdáis!

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13 Jul

Los 5 profesionales que no deben faltar en tu vida como runner

Evitar lesiones, mejorar nuestra salud en general...estos son los profesionales imprescindibles para los runners.

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06 Jul

Beer Runners Girona: ¡la fiesta del social running!

¡Así de bien nos lo pasamos en la #BeerRunnersGirona! No te lo pierdas.

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29 Jun

La maleta del corredor en vacaciones

Llegan las vacaciones y con ellas la hora de hacer las maletas. Si piensas seguir haciendo running durante los días de descanso no te pierdas este artículo.

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