Si no puedes correr acompañado… ¿has probado con los podcast?

Los Beer Runners tenemos claro que correr en compañía es lo mejor y lo más divertido. Incluso somos los más firmes defensores de la “trotertulia”, pero muchas veces por los horarios o por el ritmo ajetreado que llevamos nos es imposible salir con otros Beer Runners. En esos casos, que esperamos que sean los menos, sí que te recomendamos que aproveches en la medida de lo posible el tiempo, que lo emplees en cosas que te resulten productivas.

Por ejemplo, ¿has caído en la cuenta de que, mientras corres, puedes empezar a estudiar un idioma nuevo o a profundizar en uno que ya conozcas gracias a los podcast?

Si quieres aprender inglés mientras corres no te pierdas los más descargados de la BBC como “The English We Speak” o “6 Minutes Vocabulary”, o algunos como “English as a Second Language”. Si tienes un nivel avanzado, ¿por qué no dar el salto y escuchar podcast de algún tema que te interese en vez de hacerlo en español? Prueba con la Fórmula 1, con el triatlón, con podcast sobre cine o series…

Ojo, no sólo en iTunes tienes podcast, puedes escucharlos en Spotify, Ivoox o incluso en Youtube, entre otras plataformas y apps para el móvil.

Sea cual sea el tema que te apasione, te recomendamos algunos sobre historia, o el de Nieves Concostrina, de la Ser.  También los hay sobre running, como el recién estrenado “Tirada Larga”, de dos cracks muy queridos en este ‘mundillo” como los tuiteros @contadordekm y @premarathon. No pararás de reírte… Y, además, han adaptado su duración para que con un programa descargado te dé para completar una tirada larga dominical (de ahí el nombre). Y hablan hasta de cerveza después de correr…  :-D

Sobre running aquí tienes un completísimo listado: Te recomendamos que empieces por el de Maratón Radio, Runnea, Ser Runner o A tu ritmo, con actualidad de carreras, trucos sobre entrenamientos o materiales y entrevistas muy interesantes a personajes clave de este deporte.

Los podcast de humor son muy recomendables para hacer más amenas nuestras carreras incluso los días que más desmotivados estamos. Los de “Nadie sabe Nada” de Buenafuente y Berto son geniales, “La vida moderna” de Broncano, Ignatius Farray y Quequé, “Surtido de Ibéricos” de Carlos Latre con Leo Harlem; El Monaguillo, “Los 3 cuñados”… Nada como reírte mientras corres. Ver la cara de los otros peatones o runners cuando te ven ‘partiéndote’ de risa, ¡no tiene precio!

Otro género clásico ya dentro del mundo de los podcast son los de grandes misterios, como “Milenio Live”, de Iker Jiménez;  el mítico “la Rosa de los Vientos”, “Espacio en Blanco” de RNE, o “La Escóbula de la Brújula”.

Otra gran idea, aunque necesitarás varios entrenamientos para completarlos, es descargarte audiolibros. No todo el mundo es receptivo a cambiar la lectura tradicional por consumir cultura de esta forma, pero es una gran forma de aprovechar al máximo tu tiempo. Pruébalo, seguramente te sorprenderás si no lo has hecho nunca.