03/13

Las Palmas ya es parte del movimiento BeerRunners

Las Palmas ya es parte del movimiento BeerRunners

¡Genial! Así fue la experiencia vivida en la segunda parada nacional del movimiento #BeerRunners 2013 en España: por primera vez en Canarias, en Las Palmas. Fue una mañana de sábado muy divertida, con más de 800 corredores que completaron los casi 5 km por el Paseo de Las Canteras, con la preciosa costa como telón de fondo y el olor inconfundible de la playa. Como no puede ser de otra forma…

Fartlek no es una palabrota

Fartlek no es una palabrota

A poco que empieces a salir a correr con otros corredores (¡pásate por los grupos en Facebook de Beer Runners en este enlace para contactar conente en tu ciudad!) descubrirás una nueva jerga que hará que términos ya en desuso como footing o jogging se vayan definitivamente de tu cabeza a golpe de zapatilla. …

¡Quiero perder peso!

¡Quiero perder peso!

Pocos deportes se pueden asemejar al running a la hora de mantenernos en forma, hacernos perder peso y generar endorfinas para hacernos más felices. …

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