Aunque ya llevamos varios años mostrándole al mundo lo que para nosotros significa el movimiento Beer Runners, porque lo nuestro es salir a correr en buena compañía y tomarnos luego una cerveza y una tapa, los capitanes Beer Runners de toda España y muchos de los grupos de cada ciudad están también muy activos en las redes sociales.

Aunque a muchos el título de este post les suene a imposible, hay muchos corredores que tras un tiempo corriendo caen en la monotonía, en el aburrimiento o en la desgana. …

Llega la primavera, tenemos una hora más de sol, el buen tiempo comienza a acompañarnos en la mayoría de nuestras salidas lo que implica que en esta época del año, haya mucho más sol… Todo suena muy bien hasta que te quemas la piel, y debemos poner todos los medios para evitar que esto nos vuelva a suceder...