​Durante estos meses de bajas temperaturas en nuestro país hay que usar varias capas si sales a correr pero olvídate de abrigarte como si fueras a la nieve. Es así de fácil, no te pases con la ropa.

​Este año que se nos escapa en estos días de diciembre ha sido genial para el movimiento Beer Runners. Cada vez somos más, cada vez quedamos más a menudo y cada vez nos lo pasamos mejor ;)

​¡Desde Runnea.com nos han galardonado como el mejor blog deportivo Skechers de 2017! Estamos muy orgullosos y honrados por la decisión del jurado de esta web.

El maldito estrés. Sin duda es uno de los grandes males del siglo XXI, y nos acompaña a diario. Correr nos puede librar de él, sin duda, pero correr también puede ser algo estresante… ¡tómatelo con calma!