La mayor fiesta del social running se celebró en Madrid la semana pasada. Y nosotros te contamos todo lo que ocurrió en la #BeerRunnersMadrid en este artículo.

¡Los Beer Runners Madrid te están esperando para compartir unos kilómetros y cervezas! Nos cuenta un poco más del grupo su capitán.

En este artículo puede conocer todos los detalles de la carrera #BeerRunnersMadrid. ¡No te lo pierdas!

Hoy hablamos de uno de los muchos mitos que existen en el mundo del running: la regla.

¿Estás pensando en dar al salto al medio maratón? Si es tu caso, aquí te contamos cómo prepararte para hacer un buen tiempo sin que sufras lesiones. ¡Entra ya!

Descansar es tan importante como entrenar para mantener nuestro cuerpo en perfectas condiciones. En este artículo de damos algunas claves.

La playa puede ser un lugar perfecto para entrenar. Te contamos todas las ventajas en este artículo.

Llega el verano y con él, el calor sofocante de todos los años. En Beer Runners lo sabemos y por eso os traemos una lista de remedios contra el calor que te serán de mucha ayuda. ¡Entra y refréscate!

Hoy en nuestra firma invitada conocemos un poco más a la capitana de Beer Runners Gijón, Elena Gadea. ¡No os lo perdáis!

Evitar lesiones, mejorar nuestra salud en general...estos son los profesionales imprescindibles para los runners.