La playa puede ser un lugar perfecto para entrenar. Te contamos todas las ventajas en este artículo.

Llega el verano y con él, el calor sofocante de todos los años. En Beer Runners lo sabemos y por eso os traemos una lista de remedios contra el calor que te serán de mucha ayuda. ¡Entra y refréscate!

Hoy en nuestra firma invitada conocemos un poco más a la capitana de Beer Runners Gijón, Elena Gadea. ¡No os lo perdáis!

Evitar lesiones, mejorar nuestra salud en general...estos son los profesionales imprescindibles para los runners.

¡Así de bien nos lo pasamos en la #BeerRunnersGirona! No te lo pierdas.

Llegan las vacaciones y con ellas la hora de hacer las maletas. Si piensas seguir haciendo running durante los días de descanso no te pierdas este artículo.

Hoy os traemos recomendaciones de perfiles en redes sociales que para nosotros son imprescindibles ¡No te los pierdas!

El pasado 13 de junio dimos el pistoletazo de salida a Beer Walkers, una nueva actividad para todos aquellos que prefieren caminar en lugar de correr pero no quieren renunciar a disfrutar de la buena compañía ni a dejar de compartir momentos y experiencias con una cerveza en la mano.

En este artículo os contamos cómo nos lo pasamos en la primera carrera Beer Runners de este 2018, en Burgos. Y os animamos a asistir a próximas citas.

Caminar es una opción muy saludable que podemos hacer los días que no nos apetezca correr o simplemente para despejarnos mientras hacemos un ejercicio moderado. En este artículo te damos algunos consejos