Hoy conocemos más de cerca la historia de Ángel Serrano, capitán del grupo BeerRunners de Talavera de la Reina.

Es casi una tendencia natural dejarte llevar por la épica y por la ilusión de lograr grandes objetivos atléticos. Pero hay una delgada línea que separa el reto deportivo del reto irresponsable. Hablamos de ello en este artículo.

En este artículo hablamos de cómo puedes mantener una actitud positiva en el running con unos sencillos trucos. ¡No te lo pierdas!

Es el talón de Aquiles para muchos corredores, a otros por el contrario, les encanta. En este artículo hablamos de cómo lidiar con la lluvia.

Como dice el refrán "La primavera la sangre altera". En este artículo te damos 5 razones para aprovechar la llegada del buen tiempo, cálzarte tus zapatillas y dedicarle tiempo a tus sesiones running.

En este artículo te recomendamos hacerte con un plan de entrenamientos profesional para mejorar tu rendimiento y cuidar tu salud.

Sabemos que lo ideal es correr con tu Grupo BeerRunners pero para cuando te toque entrenar solo, aquí tienes algunas recomendaciones de podcast

La motivación es un elemento fundamental cuando practicas un deporte, sobre todo si te has decidido por el running y llevas mucho tiempo practicándolo. Si quieres volver a reenamorarte de esta actividad, estos trucos son para ti.

¡Por fin lo has conseguido! Estás en una de nuestras carreras Beer Runners y ya ves la meta. 3,2,1 ¡foto! Y tú con esas pintas... Pon en práctica estos sencillos trucos y prepara tu mejor cara.

Salimos a correr para evadirnos y liberarnos del estrés, pero no podemos evitar seguir conectados a gadgets, redes sociales, apss... ¿Por qué nos sucede esto? ¿Corremos para desconectar o nos conectamos mientras corremos?