01/17

Hacer deporte indoor

Hacer deporte indoor

​A los que nos encanta correr en la calle, en el campo, en la montaña, en la playa… eso de correr en una cinta entre cuatro paredes, o hacer alguna sesión deportiva indoor (pesas, spinning, clases grupales…) nos parece casi un sacrilegio. Pero nada más lejos de la realidad...

12/16

¡Si hace frío, abrígate sólo lo justo!

¡Si hace frío, abrígate sólo lo justo!

​Durante estos meses de bajas temperaturas en nuestro país hay que usar varias capas si sales a correr pero olvídate de abrigarte como si fueras a la nieve. Es así de fácil, no te pases con la ropa.

Estrés, corriendo o por no correr…

Estrés, corriendo o por no correr…

El maldito estrés. Sin duda es uno de los grandes males del siglo XXI, y nos acompaña a diario. Correr nos puede librar de él, sin duda, pero correr también puede ser algo estresante… ¡tómatelo con calma!

11/16

Los inicios no son fáciles…

Los inicios no son fáciles…

​Los primeros pasos de muchos grupos Beer Runners no han sido siempre multitudinarios. Es una pasada ver las quedadas semanales que se organizan en grupos como Valladolid, Madrid, Girona, Pamplona, Barcelona o Logroño, pero los inicios no fueron fáciles en algunos casos.

¡Los Beer Runners ya tenemos nueva App!

¡Los Beer Runners ya tenemos nueva App!

Actualizamos la App Beer Runners para seguir haciendo comunidad, seguir divirtiéndonos, seguir corriendo y recompensar a aquellos qué más kilómetros sumen en buena compañía.

10/16

El precio de correr

El precio de correr

¿Este es un deporte caro o es barato? Correr puede ser un deporte para todos los bolsillos, tan sólo depende de lo que elijas.

La distancia perfecta para correr. La tuya.

La distancia perfecta para correr. La tuya.

No hay ninguna distancia perfecta, lo que sí hay es una distancia o un tipo de carrera o competición que se adapta mejor a tu forma de correr, a tu estado de forma, a tu manera de entender este deporte.

DEBES SER MAYOR DE EDAD PARA ACCEDER A ESTA PÁGINA

¿Eres mayor de 18 años?