
La bicicleta, nuestra aliada para correr
Pedalear, montar en bici, es el mejor aliado que podemos buscar en verano para mantenernos en forma, mejorar nuestra capacidad aeróbica, evitar lesiones… ¡y divertirnos!
Pedalear, montar en bici, es el mejor aliado que podemos buscar en verano para mantenernos en forma, mejorar nuestra capacidad aeróbica, evitar lesiones… ¡y divertirnos!
Sea cual sea el sexo de tu pareja, salir a correr con él/ella puede ser una experiencia genial, compartir hobby, compartir buenos ratos y oxigenaros a la par es una cosa genial que no todo el mundo puede disfrutar.
Venga, va, supera la vergüenza, los Beer Runners somos gente abierta y con ganas de compartir. Si decides venirte a correr un día con nosotr@s te recibiremos con los brazos abiertos. Esa es nuestra filosofía. Nos gusta correr en compañía, nos gusta compartir buenos momentos, corriendo y luego tomándonos unas cañas.
Teníamos una espinita clavada con Logroño, porque el grupo de Beer Runners locales se merecían desde hace años albergar una carrera.
En pocos días organizamos nuestra primera carrera oficial en La Rioja, y no te puedes imaginar qué ganas tenemos de recorrer las calles de Logroño y encontrarnos con la legión de Beer Runners de la zona.
A los Beer Runners nos encanta el concepto de “Social Running”, es decir, correr en compañía, porque es más divertido, porque nos gusta más. Y por si fuera poco, hay un hecho objetivo que nos ayuda a saber que estamos disfrutando de la carrera en compañía y que estamos haciendo el rodaje suave al ritmo que debemos: si puedes hablar sin entrecortar las palabras, lo estás haciendo…
Badajoz se volcó el pasado sábado 28 de mayo con el movimiento Beer Runners en la que fue la segunda parada del circuito de carreras tras la cita en Cádiz (¡y a la que se suma el 11 de septiembre Madrid, ya confirmada!)
Cádiz ha sido la ciudad elegida para iniciar el circuito 2016 de carreras Beer Runners por España. Y vivimos una fiesta total corriendo por la playa y disfrutando de una ciudad milenaria y muy divertida.
Este sábado nos espera en Cádiz una gran carrera de 5km, cerveza y tapa… ¡y la playa! El tour nacional de carreras Beer Runners llega a la Tacita de Plata por primera vez este próximo sábado.
En pocos días vamos a disfrutar de la primera carrera oficial de Beer Runners del año, en Cádiz, por el arenal de La Cortadura, y como pisaremos la playa para correr, te vamos a dar algunos consejos para que sea una experiencia inolvidable, de esos momentos mágicos que luego recordaremos al invierno siguiente en días en los que necesitamos motivarnos con el mal tiempo.
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