14 Jul

Diseña la táctica para disfrutar al máximo tu próxima carrera

​En verano es un buen momento para revisar las competiciones en las que hemos tomado parte este año, o incluso para aprovechar para poner en práctica nuevas cosas que te ayuden a mejorar. Te proponemos pensar en la táctica, en la estrategía. Deberías empezar a trabajarla ya.

Leer más
07 Jul

Verano y Barefoot

Cada vez son más los corredores que recurren a lo que ellos llaman ‘natural running’ en los parques, calles y hasta en los trails y recorridos fuera de las grandes urbes.

Leer más
30 Jun

¡6 lugares impactantes donde correr en verano!

​Co​ntinuamos descubriendo lugares imprescindibles para correr como hicimos con el post de “los 6 lugares impactantes para correr en Semana Santa”. En vacaciones, tenemos más tiempo para salir a correr o, al menos, podemos correr fuera de nuestro entorno habitual, aunque sólo sea por unos días.

Leer más
23 Jun

Los tipos de amigos runners

​Dicen que los buenos amigos, se cuentan con los dedos de una mano, pero no es nuestro caso. Los Beer Runners somos abiertos y estamos siempre dispuestos a que otras personas se unan y se contagien de nuestro espíritu libre y cervecero.

Leer más
16 Jun

Prevenir, la mejor forma de no lesionarse al correr

Salir a correr en compañía y compartir una cerveza después nos ayuda a desconectar de la rutina y a disfrutar de nuestro tiempo libre. Por eso, reconozcámoslo: no poder correr por estar lesionado es lo peor que le puede pasar a cualquier corredor.

Leer más
14 Jun

Entrevista a Manuel del Rio: Capitán de Beer Runners Málaga

Entrevistamos al Capitán de Beer Runners Málaga, Manuel del Rio.

Leer más
08 Jun

Las 10 confesiones de un runner

Los runners somos gente constante y que disfruta con el sentimiento optimista de después de salir a correr. A los Beer Runners nos encanta sumar kilómetros en grupo, con amigos, y compartir la experiencia de un entrenamiento al aire libre en compañía.

Leer más
02 Jun

Murakami, un Beer Runner

​Haruki Murakami es un escritor y traductor japonés, aunque muy influenciado por la cultura norteamericana. “De qué hablo cuando hablo de correr” es uno de sus grandes éxitos internacionales, un best seller incontestable, y una especie de ‘guía del running’ que ha motivado a millones de personas en todo el mundo.

Leer más
26 May

Sevilla y Valencia acogen las primeras carreras de la 5º temporada Beer Runner

​Este año Beer Runner España cumple 5 años y celebramos nuestro particular #aniBEERsario en el que seguimos sumando kilómetros y cerveza. Sevilla y Valencia, en el mes de mayo, han sido nuestras dos primeras citas del calendario, y como en los años anteriores, hemos vuelto a cruzar las dos metas con una sonrisa de oreja a oreja. Porque Beer Runners es “mucho más que Correr”.

Leer más
12 May

7 Consejos para disfrutar como nunca en una carrera Beer Runners

​Hemos recopilado en este artículo las grandes claves para que tu experiencia en una carrera Beer Runners sea ¡divertida! A ver, nuestras carreras son muy diferentes a la mayoría de competiciones en las que puedes participar cada fin de semana; nuestra filosofía no es competir, es COMPARTIR. Compartir un buen rato disfrutando del deporte, de los amigos y de unas cervezas y unas tapas después de correr.

Leer más