03/19

La primavera, ¡al runner altera!

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¡Ya es primavera! Algunos Beer Runners odian esta época por la alergia, y no nos extraña. En este artículo te damos algunos consejos para llevarlo lo mejor posible

¡En Burgos no nos para ni el frío!

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Hoy conocemos más de cerca al grupo de Beer Runners Burgos, y lo hacemos de la mano de su capitán, Nacho Frutos. ¡No os lo perdáis!

02/19

Cuida tu suelo pélvico para correr mejor

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¿Sabes que trabajar el suelo pélvico es muy importante sobre todo si practicas deportes de impacto como el running? Sigue leyendo porque te lo contamos hoy...

 ¡Puxa Beer Runners!

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Conocemos más de cerca el grupo de Beer Runners Avilés gracias a este artículo de su capitana. ¡No os lo perdáis!

01/19

Caminar por… Sevilla

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El movimiento Beer Walkers está imparable. En este artículo conocemos 3 maravillosas rutas para caminar por Sevilla.

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