El entrenamiento no solo es físico, también es mental. Descubre cómo mejorar tu autoconfianza en este artículo.

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¿Quieres saber más sobre nuestra filosofía? En este artículo te la resumimos en 10 puntos.

4 Rutas Beer Walkers por Jon Bolaños (capitán Beer Runners Bilbao)

¡Ya es primavera! Algunos Beer Runners odian esta época por la alergia, y no nos extraña. En este artículo te damos algunos consejos para llevarlo lo mejor posible

En este artículo te contamos los peligros que puedes encontrar si corres por el campo.

Hoy conocemos más de cerca al grupo de Beer Runners Burgos, y lo hacemos de la mano de su capitán, Nacho Frutos. ¡No os lo perdáis!

¿Has corrido alguna de estas icónicas carreras? Este artículo te ayudará si estás pensando en alguna de ellas.

¿Sabes que trabajar el suelo pélvico es muy importante sobre todo si practicas deportes de impacto como el running? Sigue leyendo porque te lo contamos hoy...

Lo más complicado es arrancar pero para eso en este artículo también te damos algunos consejos. ¡Sigue leyendo!