¿Sabes que trabajar el suelo pélvico es muy importante sobre todo si practicas deportes de impacto como el running? Sigue leyendo porque te lo contamos hoy...

Lo más complicado es arrancar pero para eso en este artículo también te damos algunos consejos. ¡Sigue leyendo!

Conocemos más de cerca el grupo de Beer Runners Avilés gracias a este artículo de su capitana. ¡No os lo perdáis!

Correr o no en grandes grupos en carreras multitudinarias, ¡esa es la cuestión! En el blog de Beer Runner analizamos los pros y contras.

El movimiento Beer Walkers está imparable. En este artículo conocemos 3 maravillosas rutas para caminar por Sevilla.

​Bueno, a ver, que no es que los runners seamos ‘anormales’, ni que las personas normales no corran nunca, pero hay que reconocer que tenemos unas costumbres, manías, hábitos o llámalo como quieras que pueden ser de lo más raras para el común de los mortales. Si se te ha ido esta pasión un poco de las manos y, de vez en cuando, te pasa alguna de estas cosas que te vamos a…

De la mano de su capitán, en este artículo conocemos un poquito más sobre el grupo de #BeerRunnersGranada. ¡No te lo pierdas!

Los Reyes ya están aquí, igual que las rebajas, un buen momento para hacerte con algún accesorio para correr. Aquí te dejamos algunas ideas. ¡No te las pierdas!

Repasamos los hitos de Beer Runners y Beer Walkers del año 2018. Logros, sorteos, concursos, eventos y más. Echa un vistazo a todo lo que hemos hecho durante este año.

Elegir el sujetador adecuado para correr es fundamental. No te pierdas los consejos que te damos en este artículo.